چند نکته مهم لازم 3

بسم الله الرحمن الرحیم 

🔑 از اشک سه کس بترس:
1-اشک یتیم
2-اشک مظلوم
3-اشک پدر ومادر

ده مورد از بهترین دکترها در جهان:
1-قرآن کریم
2-آب نوشیدن زیاد
3-خواب کافی در شب
4-هوای آزاد و پاک
5-روزی نیم ساعت پیاده روی
6-خوردن غذای سالم و به مقدار
7-نور آفتاب
8-عسل
9-سیاه دانه
10-راضی بودن به قضا و قدر (چه خیرش و چه شرش)

1-نفس بکش با لا اله الا الله
2-نفست را سرزنش کن با استغفر الله
3-هنگام درد کشیدن بگو الحمد لله
4-هنگام تعجب بگو سبحان الله
5-هنگام خوشحالی صلوات بر رسول الله
6-هنگام ناراحتی انا لله و انا الیه راجعون
7-سم چشمانت را بشکن به گفتن ما شاء الله، تبارک الله
8-شروع کن با بسم الله 
9-خاتمه بده با الحمد لله