بسم الله الرحمن الرحیم
برای تغییر یا باید به دردش رسید یا درکش !
شما به هردو رسیدید، پس قطعاً قادر به تغییر خواهید بود ..
فقط باید با آرامش و گام به گام ..
باید صبور باشید، چون تغییر ،تدریجی اتفاق می افتد ..
ابتدا برای خود یک هدف مشخص کنید.
هدفی که آنقدر بزرگ باشد که به امید رسیدن به آن بیدار شوید و با رویای آن شب ها بخوابید ..
در گام بعد ، باید برنامه ریزی کنید که چطور به آن هدف دست پیدا کنید .
برای برنامه ریزی درست، باید مدیریت زمان بلد باشید که چطور زمان خود را تقسیم بندی کنید.
و در گام آخر باید عملگرا باشید و به برنامه ریزی خود عمل کنید.