بسم الله الرحمن الرحیم
آیا می توانید همین الان احساس شور و نشاط فراوان پیدا کنید؟
شما می توانید زمانی را به خاطر آورید که در اوج شادی و لذت بوده اید و می توانید آن خاطره شیرین و خوشایند را به طور واضح با تمام جزئیاتش به یاد آورید. حتی به راحتی می توانید وقایع شادی بخشی را در ذهن تان تجسم کنید که هنوز اتفاق نیفتاده و با آغوش باز به استقبال شادی ها و احساس خوب بروید
توجه و تمرکز ما روی هر چیزی موجب تحقق آن می شود
معنایی که به امور می دهیم غالبا از توجه و تمرکز ما نسبت به آن ها ناشی می شوند