جملات قصار 409

بسم الله الرحمن الرحیم 
 دقت کردید انسان‌های صادق ، به صداقت حرف هیچ‌کس شک نمی‌کنند و حرفِ همه را باور دارند. 
🍃 انسانهای دروغگو تقریبا حرف هیچ‌کس را باور ندارند و معتقدند که همه دروغ می‌گویند.
🍃 انسانهای امیدوار همواره در حال امیدوار کردن دیگرانند.
🍃 انسانهای ناامید همیشه آیه یاس می‌خوانند.
🍃 انسانهای حیله‌گر معتقدند که همه مشغول توطئه هستند.
🍃 انسانهای شریف همه را شرافتمند می‌دانند.
🍃 انسانهای بزرگوار بیشترین کلامشان ، تشکر از دیگران است.
🍃 انسانهای تنگ نظر هر کاری برای هرکس انجام دهند ،

جملات قصار 408

بسم الله الرحمن الرحیم 
 

🤫اگر رابطه سالم میخواهید عادت‌های مخرب 
زیر را ترک کنید:

✅هیچ مسئله ای خود به خود حل نمی شود. 
صادقانه با مشکلتان مواجه شوید، چرا که 
شفافیت رابطه را نجات میدهد.

✅تلاش برای برنده شدن را متوقف کنید. 
به جای اینکه تلاش کنید که چه کسی 
راست می‌گوید و حق با کیست، به دنبال 
راه حل باشید.

✅انکار یا ندیدن احساسات طرف مقابل را 
متوقف کنید. همانطور که احساسات شما 
با ارزش هستند احساسات طرف مقابل نیز 
ارزشمند هستند.

✅از این که دیگران هم باید مثل شما فکر 
کنند، دست بردارید. تا زمانی که کسی به 
شما بی احترامی نکند یا آسیبی نزند 
مجبور نیست دقیقا مانند شما در مورد 
هر موضوعی فکر کند.

✅این ذهنیت را که دیگران باید ذهن شما 
را بخوانند، یا نیازهای شما را حدس بزنند 
کنار بگذارید. ساده است دیگران نمی دانند 
که شما چه چیزی می خواهید چون شما 
به آنها نگفتید.

✅این انتظار که طرف مقابل همه نیازهای 
شما را باید برآورده کند را فراموش کنید. 
هیچ فردی نمی‌تواند و نباید برای شما 
همه چیز باشد حتی از نظر عاطفی.

✅این انتظار که طرف مقابل باید به 
مرزهای شما احترام بگذارد، زمانی که شما 
خودتان این کار را نمی کنید، کنار بگذارید.  
احترام به مرزها به معنی کنترل نکردن، 
یک وجه بسیار با اهمیت برای حفظ یک 
رابطه سالم است.

جملات قصار 407

بسم الله الرحمن الرحیم 
 

چهار جمله کوتاه و پر مفهوم را 
همیشه یادت باشه؛

--از حرف مردم درس بگیر ولی
هیچ وقت با حرف مردم زندگی نکن !

--جوری خوب باش که اگه کسی 
ترکت کرد به خودش ظلم کرده باشه !

--همیشه با هم سن خودت بگرد،
کوچکتر کوچیکت میکنه و بزرگتر تحقیرت !

--پادشاه جهنم خودت باش 

جملات مثبت

بسم الله الرحمن الرحیم 
خوشبختی از آن کسی است که
در فضای شکرگزاری زندگی کند؛
چه دنیا به کامش باشد و چه نباشد؛
چه آن زمان که می‌دود و نمی‌رسد؛
و چه آن زمان که گامی برنداشته
خود را در مقصد می‌بیند.
خوشبختی یعنی آرامش درون..

جملات قصار لازم توجه

بسم الله الرحمن الرحیم
🎚چطوری می‌تونیم فرد امنی باشیم؟

۱-بازخورد دیگران را نسبت به کار که کردید یا حرفی که گفتید نا محسوس بدون اینکه تدافعی شید بررسی کنید.
۲-برای اشتباهاتتان عذرخواهی کنید و سعی کنید اونو جبران کنید.
۳-حواستون به زبان بدن و لحن خودتون باشه.
۴-به دیگران اجازه بدید که احساساتشون رو بروز نشان بدن.
۵-برای اینکه بفهمید گوش بدید نه برای اینکه پاسخ بدین.
۶-با فردی که نیاز به همدلی دارد همدلی کنید؛ حتی اگه باهاش موافق نیستید.
۷-پیش از گفتن دیدگاهتون، از فرد مقابل اجازه بگیرید.
#تلنگر

چند نکته مهم و ...404

بسم الله الرحمن الرحیم 
 

چند تا متن که اگه درکشون کنی پیشرفت و حال خوب و آرامش رو به وضوح توی زندگیت می بینی:

۱- همه چیز ممکن است و هیچ محدودیتی وجود ندارد، تنها محدودیت هایی که دارید، محدودیت هایی است که خود شما به آن باور دارید.
۲- هرچیزی که از کنترل خارجتان می کند، آن چیزی که در درون شما نیاز به التیام دارد را آشکار می کند.
۳- سعی کنید چیزی را به دل نگیرید. هر آنچه دیگران راجع به شما می گویند یا فکر می کنند بازتابی از درون خودشان است نه شما.
۴- اگه چیزی رو می خوای و براش منتظری، خیلی زود برای تو خواهد شد. 
۵- آنچه متعلق به توست، به راحتی وارد زندگی ات می شود، به جای نگرانی در‌مورد چگونه و چطور آن، آرام باش و خودت را در وضعیت شایسته دریافت قرار بده، باور کن که آن از قبل به تو تعلق دارد. احساس مالکیت

جملات قصار 403

بسم الله الرحمن الرحیم 
1- هر چالشی فرصتی برای رشد و پیشرفت است.
2- شما نتیجه افکاری هستید که تاکنون داشته اید.
3- اگر به همان عادت های قدیمی ادامه دهید، زندگی تان بهتر از این نخواهد شد.
4- تا زمانی که دیگران را مسبب ناکامی های خود بدانید، هرگز موفق نخواهید شد.
5- اگر می خواهید بهترین ها را دریافت کنید، باید باور داشته باشید که سزاوار بهترین ها هستید.

6- اگه کنترلی روی موضوعی نداری، دلیلی هم نداره که نگرانش باشی.

7- این حس هم‌دردی که به دیگران عرضه می‌کنی، به خودت هم بده.

8- صلح و آرامش درونی خودتو حفظ کن، مهم نیست فاصله رو با چه کسایی حفظ میکنی.
 

دخالت های نا محسوس

بسم الله الرحمن الرحیم
دختری درسش را میخواند و سر کار میرود، فامیلی او را در مهمانی می‌بیند میگوید "شوهر نکردی؟ میتُرشیا!" حرفش را میزند و میرود ولی روح و روان دختر را به هم میریزد.

زنی بچه‌ دار شد، دوستش گفت "برای تولد بچه،‌ شوهرت برات هیچی نخرید؟ یعنی براش هیچ ارزشی نداری؟" بمب را انداخت و رفت. ظهر که شوهر به خانه آمد کار به دعوا کشید و تمام!

جوانی از رفیقش پرسید "کجا کار می‌کنی؟ ماهانه چند می‌گیری؟ صاحبکار قدر تو رو نمیدونه!" از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد!

پدری در نهایت خوشبختیست؛ یکی میگوید "پسرت چرا بهت سر نمی‌زند؟ یعنی برات وقت نمیگذاره؟" با این حرف صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند!

این است سخن گفتن به زبان بد؛ در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم: "چرا نخریدی؟ چرا نداری؟ چطور زندگی می‌کنی؟" ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم!

جملاتی قصار 401

بسم الله الرحمن الرحیم 
ﺩﺭﺧﺖ با غرور به ﻋﻠﻒ ﮔﻔﺖ : 
ﺍﺯ ﻟﮕﺪ ﻣﺎﻝ ﺷﺪﻥ ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺸﺪﯼ؟

علف ﮔﻔﺖ : ﺗﺒﺮ ﮐﻪ ﺧﻮﺭﺩﯼ ﻣﯽ ﻓﻬﻤﯽ که 
ﻣﻦ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﻡ ﺗﻮ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﯼ!
--------
آنهایی که عمیقا عشق می ورزند
هیچ‌گاه پیر نمی شوند
ممکن است بر اثر کهولت سن
از دنیا بروند
اما جوان می میرند...

پندانه 400

بسم الله الرحمن الرحیم 

می‌دانی چرا عسل را  معده تو قبول کرد و پس نمیزند  و زود هضم میشود؟
جوان گفت: نمی‌دانم.
حکیم گفت: عسل تنها خوراکی در جهان طبیعت است که قبل از هضم کردن تو، یک‌بار در معده زنبور هضم شده است.

پس بدان که عسل غذای معده توست و سخن غذای روح توست. و اگر می‌خواهی حرف تو را بپذیرند و پس نزنند و زود هضم شود، سعی کن قبل سخن گفتن، سخنان خود را مانند زنبور که عسل را در معده‌اش هضم می‌کند، تو نیز در مغزت سبک سنگین و هضم کن سپس بر زبان بیاور!

گاهی فقط بی‌خیال باش...